В техникуме прошёл тренинг по стрессоустойчивости для студентов!

14 мая 2025 года педагоги-психологи Татьяна Викторовна Соколова и Наталья Николаевна Шубенкина провели практический тренинг для студентов группы 24-ТО-127, направленный на повышение стрессоустойчивости и развитие навыков командной работы.

В ходе мероприятия студенты прошли тест для оценки уровня стресса и получили рекомендации по эффективным методам борьбы с негативными последствиями стрессовых ситуаций.

Особый интерес вызвало упражнение "Терпящие бедствия", в котором участники должны были совместно принимать решения в сложных условиях, опираясь на такие ценности, как взаимопомощь, ответственность, доверие и сплочённость. Это позволило студентам не только развить навыки командной работы, но и научиться находить эффективные решения в стрессовых ситуациях.

В завершение тренинга студентам была предоставлена информация о работе "Детского телефона доверия", как о доступном и важном ресурсе психологической поддержки.

Тренинг стал полезным и познавательным мероприятием для студентов, способствующим повышению их психологической устойчивости и развитию ценных навыков, необходимых для успешной учебы и будущей профессиональной деятельности.