19 февраля 2024 года на базе Новочебоксарского химико-механического техникума социальным педагогом Анисимовой Л.В. и психологом-практикантом Худайбергеновой Г.Б. был организован и проведен тренинг психологической саморегуляции «Познай себя».

Основная цель тренинга - формирование активного самосознания, навыков волевой регуляции, личностный рост участников, развитие рефлексии и совершенствование коммуникативных умений.

В ходе тренинга участники получили возможность исследовать свои личностные особенности, научиться распознавать и управлять своими эмоциями, а также улучшить навыки межличностного общения.

“Познай Себя” - это уникальная возможность для студентов не только узнать больше о себе, но и научиться использовать полученные знания для достижения личных и профессиональных целей.